Kategoria: DIETY

Dieta zazwyczaj kojarzy nam się z rygorem, wieloma wyrzeczeniami i liczeniem kalorii. Ja tak uważałam, dlatego ciężko było mi się

Mnóstwo osób zastanawia się, dlaczego nie może schudnąć? Stosujemy diety, ćwiczymy… a mimo tego waga ani drgnie! Często zastawiamy się

Na co dzień staramy się zdrowo odżywiać i dbać o swoją formę. Jednak zdarzają nam się chwile słabości i mamy

Ostatnio zastanawiałam się jakie diety są popularne w tym roku i która z nich jest najlepsza? Każda z nas w

2021 rok może wywrócić Twoje życie do góry nogami! Jeśli masz ochotę zacząć zdrowo się odżywiać i stracić zbędne kilogramy