WADY I ZALETY STOSOWANIA NATURALNYCH KOSMETYKÓW
Kosmetyki naturalne to produkty, które są wytwarzane jedynie z surowców występujących w naturze. Ich receptura opiera się na olejach naturalnych,
Czytaj dalej
Miesiąc: kwiecień 2021
CO ZROBIĆ, ŻEBE MIEĆ JĘDRNE POŚLADKI? 10 EFEKTYWNYCH ĆWICZEŃ, KTÓRE MOŻESZ WYKONAĆ W DOMU!
Każda kobieta marzy o jędrnych i uniesionych pośladkach. Kształt naszej pupy jest uzależniony od kondycji mięśni pośladkowych największych i mięśni
Czytaj dalej
TRENING OBWODOWY W DOMU. WADY I ZALETY?
Trening obwodowy najczęściej jest kojarzony z ćwiczeniami na siłowni. Jednak bez problemy można go wykonać w domowym zaciszu. W szczególności
Czytaj dalej
SŁODYCZE … JAK SIĘ OPANOWAĆ I POSKROMIĆ CHĘĆ PODJADANIA! 7 SPOSOBÓW JAK TEGO DOKONAĆ!
Na co dzień staramy się zdrowo odżywiać i dbać o swoją formę. Jednak zdarzają nam się chwile słabości i mamy
Czytaj dalej
WIELKANOCY MAZUREK W WERSJI FIT!
Wielkanoc za pasem, dlatego postanowiłam poszukać dla siebie jakiejś pyszności! Ale takiej, po której nie będę miała żadnych wyrzutów sumienia
Czytaj dalej
Mam na imię Patrycja. Mam 35 lat.
Ponad rok temu wywróciłam swoje życie do góry nogami.
Jedną z wprowadzonych zmian jest powstanie blogu FIT JEST GIT :)
Chcę Was przekonać, że życie Fit jest naprawdę GIT!
Warto walczyć i dbać o siebie w każdym wieku i w każdym życiowym momencie.
Zastosujcie zdrowe nawyki żywienia, oddajcie się choćby małej dawce ruchu, wypróbujcie naturalne kosmetyki, a przekonacie się, że Wasze życie będzie znacznie lepsze!
Zapraszam :)
kontakt: patrycja.drabinska@gmail.com