TRENING Z TAŚMĄ OPOROWĄ. KOLEJNA PARTIA ĆWICZEŃ DLA WAS!
Taśma oporowa to świetny sposób na to, aby skutecznie zastąpić cięższy sprzęt treningowy. Ćwiczenia możesz bez problemu wykonać w domu.
Czytaj dalej
Miesiąc: marzec 2022
SMUKŁE I ZGRABNE NOGI TO MARZENIE KAŻDEJ KOBIETY! OTO ZESTAW KILKU ĆWICZEŃ, KTÓRE CI TO ZAGWARANTUJĄ!
Każda kobieta marzy o zgrabnych i smukłych nogach do nieba. W szczególności kiedy robi się ciepło chcemy zakładać krótkie spodenki,
Czytaj dalej
CUKIER – CZYM GO ZASTĄPIĆ? 8 ZDROWYCH ZAMIENNIKÓW CUKRU!
Niestety nasza codzienna dieta zawiera bardzo duże ilości cukru. Zdajemy sobie jednak sprawę z tego, iż nadużywanie cukru wpływa negatywnie
Czytaj dalej
NATURALNA PIELĘGNACJA SKÓRY TWARZY – MASAŻE
Każda kobieta marzy o tym, aby jej cera zachowała jak najdłużej jędrność. Z wiekiem nasza skóra traci młodzieńczy blask, gęstość
Czytaj dalej
Mam na imię Patrycja. Mam 35 lat.
Ponad rok temu wywróciłam swoje życie do góry nogami.
Jedną z wprowadzonych zmian jest powstanie blogu FIT JEST GIT :)
Chcę Was przekonać, że życie Fit jest naprawdę GIT!
Warto walczyć i dbać o siebie w każdym wieku i w każdym życiowym momencie.
Zastosujcie zdrowe nawyki żywienia, oddajcie się choćby małej dawce ruchu, wypróbujcie naturalne kosmetyki, a przekonacie się, że Wasze życie będzie znacznie lepsze!
Zapraszam :)
kontakt: patrycja.drabinska@gmail.com