7 DOMOWYCH SPOSOBÓW NA GŁADKIE STOPY, KTÓRE WARTO WYPRÓBOWAĆ!

Każda z nas marzy o tym, aby mieć gładkie stopy. Jednak często nie mamy czasu na to, by zadać o tą część ciała. Stopy wykonują w ciągu dnia bardzo dużo pracy: podtrzymują nasze ciało, chodzą, biegają, czy też cierpią, ponieważ wybieramy nieodpowiednie buty. Stopom należy się troska i poświęcenie im chwili na pielęgnację. Żadna z nas nie chce przecież, aby jej stopy były opuchnięte, przesuszone, a pięty dodatkowo popękane. Poniżej przedstawiam Wam kilka domowych sposobów, które zapewnią Wam gładkie i piękne stopy!

DOMOWE SPOSOBY NA GŁADKIE STOPY

Aspiryna

Aspiryna to niezawodny sposób na złuszczenie martwych komórek naskórka. Pomaga ona zniwelować bardzo głębokie pęknięcia stóp.

Jak stosować?

Przygotuj niewielkie naczynie i wlej do niego łyżkę świeżego soku z cytryny, następnie dodaj dwie zmiażdżone tabletki aspiryny. Poczekaj, aż proszek się rozpuści. Wymieszaj wszystko na jednolitą masę i nałóż grubą warstwę na zrogowaciałą i zgrubioną skórę na piętach. Owiń stopy ręcznikiem i pozostaw na ok. 30 minut. Po tym czasie zmyj stopy w letniej wodzie i usuń naskórek za pomocą pumeksu. Wysusz dokładnie stopy.

Zabieg powtarzaj dwa razy w tygodniu. Efekty zaobserwujesz już po pierwszym razie!

Ocet jabłkowy na gładkie pięty

Ocet jabłkowy zmiękcza stopy i pozbywa się suchego naskórka. Dodatkowo dezynfekuje, nawilża, działa antyseptycznie i przeciwgrzybicznie.

Jak stosować?

Przygotuj pół szklanki octu jabłkowego i zanurz w niej kromkę chleba. Następnie zaaplikuj na popękaną i przesuszoną skórę pięt i owiń ręcznikiem/ ściereczką lub załóż skarpetki. Pozostaw na całą noc, aby aktywne składniki mogły skutecznie zadziałać. Rano spłucz nogi i posmaruj je kremem nawilżającym.

Zabieg powtarzaj dwa razy w tygodniu. Efekty będą niesamowite!

Napar z rumianku

Rumianek to lecznicza roślina, która regeneruje komórki naskórka, stymuluje złuszczenie skóry i zapobiega jej zrogowacenia.

Jak przygotować?

Napełnij miskę ciepłą wodą, wrzuć do niej cztery torebki herbaty rumiankowej. Po ostygnięciu wody włóż do niej stopy. Po 30 minutach moczenia użyj pumeksu, aby usunąć zrogowaciały naskórek.

Zabieg wykonuj dwa razy w tygodniu.

Soda oczyszczona

Soda oczyszczona wykazuje właściwości ścierające, dzięki czemu usuwa szorstki i przesuszony naskórek.

Jak przygotować?

Do miski z ciepłą wodą dodaj 3 łyżki sody oczyszczonej, następnie zanurz w niej stopy na 10 minut. Aby efekt był lepsze użyj dodatkowo pumeksu.

Zabieg wykonuj dwa razy w tygodniu.

Mleczna kąpiel

Mleczna kąpiel doskonale nawilża, złuszcza naskórek i odżywia. Można do niej dodać sody oczyszczonej, oliwę lub ulubiony olejek eteryczny, aby wzmocnić jej działanie.

Jak przygotować?

Do miski wlej kilka szklanek podgrzanego mleka, dodaj kilka łyżek sody oczyszczonej, oliwę lub olejek eteryczny. Zanurz stopy w misce na ok. 20 minut.

Zabieg wykonuj dwa razy w tygodniu.

Cukrowy peeling

Peeling cukrowy to świetny sposób na złuszczenie martwej warstwy naskórka oraz wygładzenie pięt.

Jak przygotować?

Wymieszaj 3 łyżki brązowego cukru z 3 łyżkami oliwy. Gotowy peeling nałóż na skórę stóp i zrób masaż okrężnymi ruchami. Skup się przede wszystkim na piętach.

Zabieg wykonuj dwa razy w tygodniu.

Kąpiel z miodem i cytryną

Cytryna ma właściwości złuszczające oraz wygładzające, miód natomiast nawadnia i nawilża skórę.

Jak przygotować?

Do miski nalej ciepłą wodę, dodaj 3 łyżki płynnego miodu i wyciśnięty sok z jednej cytryny. Zamieszaj wszystko i zamocz w kąpieli stopy na ok. 40 minut.

Zabieg wykonuj dwa razy w tygodniu.

Może Cię również zainteresować:

Zdrowe i mocne paznokcie domowymi sposobami

Naturalne maski do włosów, które wykonacie w domu

7 skutecznych i najlepszych receptur na domowy peeling do twarzy