Kategoria: FIT MĘŻCZYŹNI

Bieganie jest fajne! Coraz więcej osób biega, jest to nie tylko modne, ale dobre dla zdrowia! Bieganie pozwala nam się

Podciąganie się na drążku podchwytem i nachwytem wzmacnia mięśnie pleców jak i pozwala wysmuklić ramiona. Podciąganie się na drożąku to

Mnóstwo mężczyzn cierpi z powodu braku czasu. Każdy z nich chce wyglądać lepiej, ale mimo chęci nie ma możliwości, aby

Aby zrzucić zbędne kilogramy nie trzeba wydawać pieniędzy na karnet na siłownię. Wszystko czego potrzebujecie macie w domu. Najważniejsza jest

Lato za pasem, a co za to idzie długo wyczekiwany urlop! Kobiety w czasie wakacji uwielbiają plażować i wylegiwać się

Słaba kondycja to nie jest wyłączenie bolączka początkujących osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Osoby, które trenują już

Doczekaliśmy się! Siłownie w końcu otwarte! Starzy bywalcy cieszą się z powrotu do swoich ulubionych aktywności, natomiast początkujący mężczyźni mogą

Mężczyźni mieszkający w mieście wcale nie muszą się nudzić i ograniczać w aktywnościach na świeżym powietrzu. Większość z nich w

Trening obwodowy najczęściej jest kojarzony z ćwiczeniami na siłowni. Jednak bez problemy można go wykonać w domowym zaciszu. W szczególności

Każdy mężczyzna chce się świetnie prezentować bez koszulki! Szcześciopak to doskonały wabika na kobiety… żadna obok niego nie przejdzie obojętnie…