Kategoria: FIT MĘŻCZYŹNI

Bieganie to jedna z najlepszych i lubionych aktywności wybierana przez większość osób. Podczas biegania możemy się zrelaksować, oderwać się od

Bieganie jest fajne! Coraz więcej osób biega, jest to nie tylko modne, ale dobre dla zdrowia! Bieganie pozwala nam się

Podciąganie się na drążku podchwytem i nachwytem wzmacnia mięśnie pleców jak i pozwala wysmuklić ramiona. Podciąganie się na drożąku to

Mnóstwo mężczyzn cierpi z powodu braku czasu. Każdy z nich chce wyglądać lepiej, ale mimo chęci nie ma możliwości, aby

Aby zrzucić zbędne kilogramy nie trzeba wydawać pieniędzy na karnet na siłownię. Wszystko czego potrzebujecie macie w domu. Najważniejsza jest

Lato za pasem, a co za to idzie długo wyczekiwany urlop! Kobiety w czasie wakacji uwielbiają plażować i wylegiwać się

Słaba kondycja to nie jest wyłączenie bolączka początkujących osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Osoby, które trenują już

Doczekaliśmy się! Siłownie w końcu otwarte! Starzy bywalcy cieszą się z powrotu do swoich ulubionych aktywności, natomiast początkujący mężczyźni mogą

Mężczyźni mieszkający w mieście wcale nie muszą się nudzić i ograniczać w aktywnościach na świeżym powietrzu. Większość z nich w

Trening obwodowy najczęściej jest kojarzony z ćwiczeniami na siłowni. Jednak bez problemy można go wykonać w domowym zaciszu. W szczególności